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睡着睡着就停止呼吸——小心阻塞性睡眠呼吸暂停!

发布日期:2023-10-29 来源:PSM志愿者 作者:武汉市江夏区第一人民医院 罗平

近期,奥运冠军杨威称其呼吸道出现问题,睡觉时出现长达6分钟吸不进气的情况,如果时间再长一点,可能会引起生命危险,医生建议他睡觉时需要佩戴呼吸机

药师提醒,可能是“阻塞性睡眠呼吸暂停”


什么是阻塞性睡眠呼吸暂停?

阻塞性睡眠呼吸暂停,又称为阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征,是指患者在睡眠过程中反复出现呼吸暂停和低通气(每次气流消失或明显减弱时间≥10秒,或平均每小时低通气次数≥5次)。


阻塞性睡眠呼吸暂停有哪些症状?

临床上可表现为打鼾,鼾声大且不规律,夜间有窒息感或憋醒,睡眠紊乱,白天出现嗜睡,醒后精力未恢复、疲劳或失眠,记忆力下降,严重的人群可能出现认知功能下降、行为异常。症状的出现有很大的个体差异,可能出现上述一项或多项,也可能没有症状。


阻塞性睡眠呼吸暂停发病机制?

上气道软组织增多伴或不伴有颌面部解剖结构异常,导致患者的上气道横截面变小。吸气时,上气道产生负压容易导致气道闭合,而咽部扩张肌可以维持气道开放。当患者入睡后,通常情况下,气道扩张肌的活性虽然降低,但是仍然可以维持气道开放。


阻塞性睡眠呼吸暂停有哪些诱因?



阻塞性睡眠呼吸暂停的治疗?

①危险因素的控制 如有效控制体重(饮食控制和加强锻炼)、戒烟、戒酒、慎用镇静催眠药物及其他可能引起或加重OSA的药物。

②病因治疗 纠正引起OSA或使之加重的基础疾病,如应用甲状腺素治疗甲状腺功能减低等。

③体位治疗 选择侧卧位方式睡眠。

④无创气道正压通气治疗 属于OSA一线治疗手段,常用的就是前面杨威所提到的居家无创呼吸机治疗,有助于保持睡眠呼吸的通畅。

⑤口腔矫治器 适用于单纯鼾症及轻中度的OSA患者,特别是有下颌后缩者。

⑥外科治疗 适合于上气道口咽部阻塞,如烟不黏膜组织肥厚、咽腔狭小、悬雍垂肥大、软腭过低、扁桃体肥大等。

⑦药物治疗 目前尚无疗效确切的药物可以使用。

⑧合并症的治疗 对于并发症及合并症应给予相应的治疗。

所以,为了您和家人的身体健康,一定要早发现早干预噢!

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