脾为后天之本,主运化,作用是将我们吃的食物,转化为有营养成分和无营养成分两部分,并将有营养的物质运送到全身各个部位,而将无营养的排出体外,因此其对食物的消化和吸收有着重要的作用,很多胃肠道疾病都与脾虚有关。
儿童的脾胃功能比较弱,是脾虚的高发人群。如果饮食不当,如给小儿喂食次数过多、进食不易消化的食物或者长时间服用一些寒凉的食物,都会很容易伤害到脾胃,导致出现脾虚情况,严重时甚至会出现贫血、生长发育迟缓等。由脾虚导致的腹泻通常表现为:腹泻持续时间长,大便色淡不臭,不思饮食,疲倦乏力,消瘦或虚胖,舌质淡白,舌苔薄白,脉搏缓弱等。
脾虚的治疗通常需要较长时间,可以使用现成的中成药,如参苓白术颗粒、人参健脾丸等。其中参苓白术颗粒具有健脾、益气功效,用于体倦乏力,食少便溏等症;而人参健脾丸具有健脾益气,和胃止泻的功效,用于脾胃虚弱所致的饮食不化、腹痛便溏、不思饮食、体弱倦怠等。
如果家长担心药物引起的副作用或服药效果不好的话,可以尝试以下由多位消化内科专家推荐的两种中药外治法,或许收到意想不到的疗效!外用药物既较少药物副作用,同时也增加了小孩用药的依从性。
丁香2g,吴茱萸30g,胡椒30粒,一起研成粉末。每次用1~3g,用少量醋调成糊状,敷贴在肚脐位置,每日1次。
中医认为丁香入脾胃经,能温中止呕,治疗脾胃虚寒、呕吐食少、心腹冷痛等症;而吴茱萸具有散寒止痛、降逆止呕、助阳止泻等作用,可用于婴幼儿受寒引起的腹泻等病症;最后一种胡椒,其性温热,可缓解胃寒引起的肠鸣、腹泻、脘腹冷痛等症状。这3种中药合用外敷肚脐,有一定治疗脾虚导致腹泻的功效。
用艾条温和灸足三里、中院、神阙3个穴位,每日1~2次,这方法对于治疗脾虚导致腹泻同样有一定的功效。
当然平时也可以用党参、茯苓、白术、山药、陈皮等煲汤给小孩喝,通过食疗调养其脾胃功能,以减少脾虚导致腹泻的情况。