抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床表现为长时间情绪低落或悲痛欲绝、精神萎靡不振、食欲减退，严重者甚至出现自杀等极端自残的行为。目前对于抑郁症的治疗，临床主要采用西药氟西汀、文拉法辛等，但同时也存在不良反应大等缺点。因此，寻找安全有效的抗抑郁中药已成为当前医学界的热点。

抑郁症属于中医“郁证”范畴，归于情志病证，中医理论认“肝主疏泄调畅情志”，肝疏泄失常导致的肝郁气滞是抑郁症的重要病机，临床上治则以疏肝理气解郁为主。那么，哪些中草药可以抗抑郁呢？

1、贯叶金丝桃

贯叶金丝桃又名贯叶连翘或圣约翰草，为藤黄科植物贯叶金丝桃的干燥地上部分，具有疏肝解郁，清热利湿，消肿通乳的功效。其有效成分为金丝桃素、伪金丝桃素。是目前国内外报道最多、研究最深入、作用机制相对明确的抗抑郁单味中药。已上市的单味药品有德国威玛舒培博士药厂的路优泰（圣约翰草提取物片），现有实验证明这种药对于轻度到中度抑郁症的疗效和化学药物相当，甚至更好，而且不会有明显的副作用。由于其有效成分金丝桃素会造成人体的光敏感性，建议服用后避免在强光下长时间曝晒。

2、乌灵参

乌灵参是一种生长在地下深处、土栖白蚁废弃蚁巢上的珍稀的药用真菌——黑柄炭角菌菌丝体形成的菌核，是一种名贵的中药，野生资源极为稀少，具有补气固肾，健脾除湿，镇静安神之功效。浙江佐力药业应用先进的生物技术，从自然界中分离、纯化获得了菌种，并建立了乌灵参的深层发酵工艺，研制成功了两个一类新药——乌灵菌粉和乌灵胶囊。研究表明，乌灵胶囊主含腺苷、多糖、甾醇类、谷氨酸、色氨酸、赖氨酸等19种氨基酸及多种维生素及微量元素等，对轻、中度抑郁症状有显著改善，适合各类人群，且不良反应少，患者易于接受和长期服用，值得临床推广应用。

3、石菖蒲

石菖蒲为天南星科植物石菖蒲的根茎，具有化湿开胃，开窍豁痰，醒神益智之功效。主要含挥发油、氨基酸、有机酸和糖类成分。研究表明，其水提醇沉液具有抗抑郁作用。但石菖蒲有一定的毒性，取用须谨慎，若有阴虚阳亢、烦躁汗多、咳嗽、吐血、精滑者应该谨慎服用石菖蒲，以免病情加重。

4、柴胡

柴胡为伞形科植物柴胡或狭叶柴胡的干燥根，具有和解表里，疏肝解郁，升阳举陷，退热截疟之功效。研究表明其主要有效成分为柴胡皂苷，口服易于吸收，有一定的抗抑郁作用，与氟西汀合用效果显著，用于治疗难治性抑郁症。但其性升散，故肝阳上亢，气机上逆者忌用或慎用。

5、白芍

白芍为毛茛科植物芍药的根，具有养血敛阴，柔肝止痛、平抑肝阳的功效，既能养肝血，又能柔肝体，其有效成分芍药苷具有明显抗抑作用。但应注意，阳衰虚寒患者不宜用，不能与藜芦同用。

6、刺五加

刺五加为五加科刺五加的根茎，具有益气健胃，补肾安神的功效，自古即被视为具有添精补髓及抗衰老作用的良药，见于《神农本草经》，列为上品。临床研究提示，刺五加能改善人的自我感觉、记忆力，提高人的情绪和工作能力，并使睡眠正常，并有报道刺五加水提物具有治疗抑郁症作用。

7、合欢花
合欢花具有解郁安神的功效，用于治疗心神不安、忧郁失眠，具有与合欢皮类似的安神作用，但理气解郁作用优于合欢皮。

另外，其他许多中草药如茯苓、郁金、远志、红景天、黄精、银杏、葛根、紫苏、槟榔、巴戟天等，经研究发现均具有不同程度的抗抑郁活性。有些中药单用药效不显著，制成复方效果更好。中药在治疗抑郁症方面具有安全、有效、副作用小，适合长期服用等优势，但其成分多，提取工艺复杂，抗抑郁作用机制尚不明确。相信随着对抗抑郁中药的深入研究和探索，传统中药终将拥有广阔的前景，为广大抑郁症患者带来福音。