同一药物的同等剂量可因给药时间不同，作用与疗效也不一样。

按时辰规律给药能准确及时地将药物送达病灶，使给药时间与人体生物节律同步，使用药更科学、有效、安全、经济。根据时辰药理学，选择最适宜的服药时间，可顺应人体生物节律、增强药物疗效、减少和规避药品不良反应......

除了催眠药宜在睡前服用外，还有哪些药物宜在睡前服用呢？主要有以下几类：

1.他汀类调脂药

因肝脏合成胆固醇的时间主要在夜间，而一般的他汀类药物半衰期较短，为了获得最佳疗效，一般建议在晚间或临睡前服用他汀类药物；但半衰期长的他汀类降脂药不受此限制，可在一天内任意固定时间服用。

半衰期短的他汀类降脂药：辛伐他汀、普伐他汀，氟伐他汀等；

半衰期长的他汀类降脂药：阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等。

特别提醒：“睡前服用”仅限于“半衰期短”的他汀类药物。

2.抗过敏药

抗过敏药（H1抗组胺药）能减少瘙痒、打喷嚏和鼻溢等症状，分为第一代和第二代H1抗组胺药，在服用该类药物，尤其是第一代抗组胺药物时，服后容易出现困乏、嗜睡，吃了药就睡觉，可以避免用药后引发的“犯困”，因此建议最好在睡前服用。

第一代抗组胺药物：马来酸氯苯那敏、苯海拉明、赛庚啶、异丙嗪、酮替芬等；

第二代抗组胺药物：氯雷他定、西替利嗪、咪唑斯汀、依巴斯汀等。

3.平喘药

常用的平喘药如孟鲁司特咀嚼片、氨茶碱、硫酸沙丁胺醇 ，宜睡前服用。这是因为哮喘患者常常在夜间或清晨出现症状加重的情况，也被称为夜间哮喘；平喘药在晚上服用可以帮助控制夜间症状，减少哮喘发作的可能性。

4.钙剂

钙剂如碳酸钙宜清晨和睡前服用为佳，以减少食物对钙剂吸收的影响，但如选用含钙量高的钙尔奇D，宜睡前服用，因人血钙水平在后半夜及清晨最低，骨骼对钙的吸收力度最大的时间也是在夜间，因此，睡前服用可使钙得到更好的利用。

5.驱肠虫药

人体处于睡眠状态是寄生虫活动时，在晚上睡前服用驱肠虫药物，可增加药物与虫体的直接接触，同时减少食物对药效的影响以增强疗效，起到最佳的杀虫作用。驱肠虫药物如阿苯咪唑、左旋咪唑、甲苯达唑等宜睡前服用。

6.缓泻药

缓泻药如酚酞、比沙可啶、液体石蜡等宜睡前服用。这是因为缓泻药的主要作用是促进肠道蠕动，一般在服用后8—12小时起效，所以在睡前服用，于第2日清晨起床正好排便，也可以避免白天的腹泻等不适感，确保在白天保持舒适和正常活动。

审稿专家：荆州市中心医院药学部 主任药师 杨远荣 / 副主任药师 熊建群