生活中，您有没有遇到过这些情况：

① 突然张大嘴或打个哈欠，却发现嘴张不开了或者嘴巴关上时卡顿。

② 嚼硬东西（比如甘蔗、坚果等）时，感觉耳朵旁边老是“咔嗒咔嗒”的响。

③ 学习或工作压力大时，总感觉耳朵前面疼，吃东西或长大嘴巴就更疼。

如果您有三大症状——关节疼痛、弹响和关节运动异常，还有三小症状——头痛、耳鸣和精神障碍。那么“颞下颌关节紊乱病”请了解一下。

这个病好发于青年，且女性更为常见。

如何治疗？

①物理治疗：是治疗颞下颌关节紊乱病的重要方法，如理疗（微波、超声波、红外线等）、局部热敷、按摩、手法推拿、张口训练等。

②药物治疗：药物治疗可以有效缓解症状，常用的药物有盐酸氨基葡萄糖联合镇痛药等。

③关节腔内和周围肌肉注射治疗：常用的药物包括玻璃酸钠、类固醇激素类、局部麻醉药，如玻璃酸钠注射液可以起到润滑关节、抑制炎症和修复组织的作用。

④咬合垫治疗：咬合垫指的是个性化制作、可以稳定关节和肌肉的特殊“塑料牙套”，可以让上下牙在最佳位置。

作者：江夏区第一人民医院 欧阳萌

审稿专家：武汉市江夏区第一人民医院 石琪