经常口腔溃疡，发病原因有以下这些：

1、经常熬夜、上火、吃了油炸的或辛辣刺激性食物、感冒发烧以后、喝酒过量、身体抵抗力下降。

2、或者是口腔卫生条件差，或患有慢性牙周炎没有治疗、口腔里有不良修复体或者有锐利的牙尖刺激（要到口腔科进行局部治疗）。

3、喝水比较少、青菜及水果吃得少、大便秘结，或者是精神过于紧张、焦虑、抑郁、失眠等，都会引起口腔溃疡发作。

口腔溃疡的治疗

轻度的口腔溃疡不需要就诊，一周左右自己会好转。

中度的口腔溃疡，局部可以用冰硼散或者锡类散，或者西瓜霜喷剂局部喷洒，或者用口腔溃疡贴膜局部敷贴。

重度的口腔溃疡，要到口腔科就诊，进行抗炎对症治疗。

当然口腔溃疡也有些其他办法

1、维生素C

将维生素C药片压成面，涂在患处，一两次就有效。也可将维生素C研成粉末的状态，若系小溃疡，仅需取少许敷于患处即可，若溃疡面较大，则应先轻轻的刮除溃疡面渗出物，然后再敷药粉。每日用药2～3次，溃疡小者用药1到2次即愈，溃疡大者用药2～3次，疼痛可显著减轻，2～3天溃疡面即可痊愈。

2、维生素B2

将维生素B2研为细粉状，用适量香油调匀，做成稀糊状，涂于溃疡表面，每日4～6次。具有不苦，不涩，味香，无刺激性，止痛等良好功效。连用2～3天，口腔溃疡可获愈。

3、维生素E

用针刺破维生素E胶丸，将药液挤出来涂于口腔溃疡之处，保留1分钟，每日用药4次，于饭后及睡觉前用，一般3天可愈。

4、浓茶漱口

用浓茶漱口，因茶中含有多种维生素，能防治各种炎症，对口腔溃疡面的康复，有一定辅助治疗作用。

5、蜂蜜汁含漱

蜂蜜内服具有清热解毒的功效，外敷可以敛疮止痛、促进细胞再生。治疗口腔溃疡，可用10%的蜂蜜汁含漱；或者将口腔洗漱干净后用消毒棉签蘸蜂蜜涂于溃疡面，涂擦后暂不要进食。15分钟左右，可将蜂蜜连口水一起咽下，再继续涂擦，一天可重复数次。

注 意 事 项

忌食辛辣太咸的食物，不吃粗糙坚硬的食物，忌吃口香糖、巧克力、烟酒、咖啡、烫的食物及辛辣烧烤，油炸品等。这些都是易引发或加重口腔溃疡的东西。

忌吃过烫的食物。开水或滚烫的汤并不能杀灭溃疡面的细菌，反而会造成刺激。因此，待食物冷却到室温后再进食是最好的选择。

审稿专家：武汉市第三医院 副主任药师 孟军华