中药女贞子最早记载于《神农本草经》,能“安五脏,养精神,除百病,久服肥健,轻身不老”。明代李时珍在《本草纲目》中有这样一段描述:“此木凌冬青翠,有贞守之操,故以女贞状之。”其实女贞子还有个凄婉的爱情故事。
相传在秦汉时期,江浙临安府(今杭州)有一员外,膝下只有一女,年方二八,品貌端庄,窈窕动人,琴棋书画样样精通。求婚者络绎不绝,小姐均不应允。员外因贪图升官发财,将爱女许配给县令为妻,以光宗耀祖。哪知员外之女与府中的教书先生私订了终身,又瞧不起那些纨绔子弟,到出嫁之日,便含恨一头撞死在闺房之中,表明自己非教书先生不嫁。教书先生惊闻噩耗,痛不欲生,茶饭不思,忧郁成疾,不出几日便形如枯槁,须发变白。教书先生不忘旧情,常到已故小姐坟前凭吊,以寄托哀思。
数年后坟上长出了一棵枝叶繁茂的树,树上长满了豆粒大小的果实,果实呈紫黑色。教书先生摘了几颗放入口中,顿觉精神倍增。从此,教书先生每天都摘这种果实吃,病情奇迹般地好转,白发也转为黑色。后来,人们为了纪念这个爱情故事中员外贞节之女,便把这种能够作为药物使用的果实取名为“女贞子”。
女贞子为木犀科植物女贞的干燥成熟果实。冬季果实成熟时采收,除去枝叶,稍蒸或置沸水中略烫后,干燥;或直接干燥。
女贞子的主要功能主治是滋补肝肾,明目乌发。用于肝肾阴虚,眩晕耳鸣,腰膝酸软,须发早白,目暗不明,内热消渴,骨蒸潮热。由于味甘性凉,药性缓和,药力持久,故常用于治疗久病虚损,肝肾不足,腰膝酸痛,精亏早衰,须发早白。又兼清虚热,补中有清,补益兼能清解,为清补退热之品,有标本兼治之功。
常见配伍应用:
女贞子配桑椹,可增强补肝肾、益精血的作用,适用于肝肾亏虚,腰膝酸软,头晕目眩,视物模糊,耳鸣健忘,须发早白等;女贞子配菟丝子,可增强滋补肝肾,明目的作用。
【用法用量】:6~12g;
【使用注意】:脾胃虚寒泄泻者忌服。
现代药理研究表明,女贞子有降血糖、性激素样作用,并有提高免疫、延缓衰老、降血脂、抗肿瘤等作用。
另外,女贞子煎剂能够对Ⅰ、Ⅲ、Ⅳ型变态反应具有明显的抑制作用,对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌、绿脓杆菌、大肠杆菌等也有抑制作用,对黑素细胞的增生和黑素合成有促进作用;对酪氨酸激酶受体有显著的促进作用;低剂量的女贞子、猪苓、白及提取物混合剂对体外培养的人头皮毛囊生长有促进作用;女贞子及女贞子中齐墩果酸对毛囊有直接明显的促生长作用。
此外,女贞子还有很好的养生食疗作用:
1、女贞决明子汤:
女贞子15克,黑芝麻、桑椹子、草决明各10克。水煎,早晚空腹温服,每日1剂。
功效:滋补肝肾,清养头目,润肠通便。
适用人群:肝肾阴虚所致头晕眼花、高脂血症、便秘及动脉硬化症者。
2、女贞参枣粥:
女贞子10克,西洋参或太子参5克,大枣20克,小米50克,加水适量,煮粥,喝时加适量蜂蜜饮用。
功效:正性肌力。增加冠状动脉血流量,扩张冠状动脉,降低血液粘度,并有明显抗心律失常作用。
适用人群:冠心病、高脂血症、心律不齐者。
3、女贞子的代茶饮:
女贞绿萼梅橘络茶:女贞子6克,绿萼梅、绿茶、橘络各3克。先将女贞子捣碎,与绿萼梅、绿茶、橘络共入杯内,以沸水冲泡,每日服用一剂。
适用症:治疗气郁化热、痰热互结型梅核气。咽中似有梅核阻塞的症状,咽之不下、咳之不出,时发时止,伴胸闷等不适。相当于现代医学的慢性咽喉炎。