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别着急倒掉!中药渣,你还可以这样用

发布日期:2021-03-01 来源:PSM志愿者 作者:广州市第十二人民医院 主管中药师 叶拥宏

在生活中,我们喝完中药后,药渣大部分人都丢到垃圾桶和路边,其实中药渣直接倒掉有点可惜,如能进一步合理利用,会产生许多意想不到的效果。

别着急倒掉!中药渣,你还可以这样用


下面介绍 3 款变废为宝的方法:


1、泡脚


用中药渣泡脚,能促进血液循环。起到舒活经络、温暖全身、促进睡眠、解脚气或脚臭的作用。

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使用方法:

将药渣加水1500毫升后,再煎煮15~20分钟,药液放温后加入白酒、醋与食盐,便可以泡脚。中医认为,肾主腰脚,盐味咸入肾,可引药入肾,药渣加入盐后泡脚效果更好。


2、熏蒸、热敷


用中药渣熏蒸、热敷有活血除湿止痛的作用。比如治疗风湿类疾病、关节疼痛、颈肩腰腿痛、骨刺、足跟痛等。

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使用方法:

热熏法:将药渣加水1000毫升左右,再煎煮15~20分钟,放置一会儿后加适量白酒和醋,用其热气来熏洗疼痛、肿胀的部位。


热敷法:将煎过的药渣加100毫升白酒、100毫升醋拌匀,用纱布包好。在疼痛部位先垫上一层毛巾(以防烫伤),然后再用纱布包好的药渣热敷、湿敷疼痛、肿胀、不适的部位。


3、做药枕


用来治疗睡眠的中药,可以把药渣做成药枕,有安神助眠的作用。

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使用方法:

把药渣晾晒烘干之后,加上陈皮用纱布包起来,做成枕头或放在枕头下面,有助于缓解失眠症状。特别适合失眠患者。


提醒:药枕使用半年左右扔掉,并且一定要观察皮肤是否对相关药物过敏,有过敏迹象的不能继续使用。


中药渣外用贴士


1、外敷时间宜选在临睡前。熏洗、热敷、泡脚最好是每晚睡前操作,可有助睡眠。避开饭后半小时,因为此时血液需流向消化系统帮助消化。


2、外用时间不宜太长。泡脚、熏洗、热敷时间以15~30分钟为宜,高血压患者、老年人更不宜泡洗时间过长。


3、不宜选用金属盆。中药泡脚、熏洗最好用木盆、搪瓷盆,不用铜盆等金属盆。因为金属盆中的化学成分不稳定,容易与中药中的鞣酸发生反应。


4、控制好温度。一般人泡脚、熏洗温度以40℃左右为宜。


5、中药渣泡脚后,应用清水洗净,避免中药药液色素沉留。


6、皮肤出现过敏或有破损者不宜外用。如果外用过程中出现不适也应立刻停止操作,并进一步咨询医生。

别着急倒掉!中药渣,你还可以这样用


此外,日常生活也可以变废为宝


1、可以做花肥


中药渣不仅含有植物生长所需的氨、磷、钾物质,还能改善土壤的通透性,可以说是很好的养花、种菜肥料。


2、可以做花肥


夏季时节,人们最为头疼的就是蚊虫的叮咬。想要有效防止蚊虫入侵,也可以将中药渣晾晒在阳台。因为中药渣会散发特殊的气味,这些气味能够有效防止蚊虫靠近。


3、可以作为小动物的饲料


滋补药的药渣,对家畜或宠物也有一定的滋补作用,可以用来喂猪、喂鸡鸭、喂兔子等。但记得要征求兽医的建议后,再给小动物们吃,切不可自作主张。


总而言之,

中药渣确实是个宝,弃之实在可惜。



审稿专家:广东省药学会 广州市第十二人民医院 主任药师 张紫萍


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