游泳池是“红眼病”传播的高危场所，“红眼病”传染性强，每年6-9月集中高发，尤其是小孩子抵抗力弱，游泳时眼睛易受细菌感染，要特别注意眼部卫生，戴好泳镜。一旦发现家里有人得了“红眼病”，那就要第一时间“隔离”。

“红眼病”，又称为急性结膜炎。根据病因可分为细菌性和病毒性结膜炎两类。急性细菌性结膜炎可有1～3天的潜伏期，病毒性的可长达5～12天，但流行程度和危害性却以病毒性结膜炎为重。

“红眼病”的主要症状

1、自觉眼痒、烧灼感、异物感。若侵犯角膜，则有疼痛感，畏光，流泪。

2、睑、球结膜充血，以睑结膜充血显著。注意与睫状充血鉴别，以免误诊。

3、分泌物增多。细菌性炎症多为黏液性或黏液脓性分泌物，可黏着睑缘和睫毛。病毒性炎症分泌物多为水样或泡沫状，有时可形成伪膜。

4、炎症急剧者，可以出现球结膜水肿、出血、甚至眼睑红肿。

“红眼病”的外用药物选择

1、患眼分泌物较多时，可用生理盐水或2%硼酸水冲洗结膜囊，2-3次/日，并用消毒棉签擦净睑缘。

2、可根据检查出的菌种，选择有效的抗生素眼药水滴眼，常用眼药水有10%-20%磺胺醋酰钠、0.1%利福平、0.25%氯霉素、0.3%氟哌酸眼药水等，晚上睡前涂抗生素眼膏如0.5%四环素、红霉素眼膏，可有效预防眼睑粘连。

3、对混合病毒感染的结膜炎，除应用以上药物治疗外，还可选用抗病毒眼药水，如0.1%羟苄唑、0.1%疱疹净、0.1%无环鸟苷眼药水等，每日2-3次，必要时还可应用干扰素。

4、对于严重的结膜炎，如淋球菌性结膜炎等，需结合全身用药治疗。

“红眼病”主要通过接触传播，健康的眼睛只要接触了病人眼屎或眼水污染过的东西，如毛巾、手帕、脸盆、手机、玩具甚至门把手等，都会受到传染。“红眼病”愈后免疫力低，可重复感染（如再接触病人还可得病）。

如何做好预防，远离“红眼病”

1、养成良好的卫生习惯

勤剪指甲、饭前便后洗手，从户外回家后最好先用洗手液再用流动的水洗手，时间要持续30秒以上。不要用手搓揉眼睛，尤其是身边有““红眼病””患者时，应及时消毒双手。

2、注意家庭卫生

洗脸时要养成毛巾脸盆单独用的好习惯，毛巾要经常用肥皂洗涤并在阳光下曝晒消毒，挂在通风处，保持清洁干燥；脸盆要定期擦拭。必要时用消毒液浸泡15～30分钟；家中的门把手、遥控器、桌椅等要经常清洗、消毒，尤其家中出现红眼病患者时。

3、游泳的预防

• 选择信誉好、管理规范，且经过卫监部门检查合格的游泳场所。很多不正规的游泳场所为了节约成本会减少换水次数、减少消毒次数或消毒剂投放以及减少必要的配置设施等，而且为了盈利通常也不限制带有皮肤病的患者进入等。

• 去游泳应自备毛巾、拖鞋、浴巾等个人物品，尽量不要用游泳场所提供的公共物件。

• 游泳前要淋浴一下，冲洗掉身上的汗液，以免汗液中的尿素等污染池水，并经浸脚消毒池进入泳池。

• 进入泳池前要适当活动，尽量不要坐池边的地面，尤其是女生随意坐在上面很容易引起霉菌感染。

• 游泳过程中最好佩戴护目眼镜和耳塞，且控制游泳时间不可过长。

• 游完后也应及时漱口、沐浴等，最好用一些沐浴液擦拭皮肤，然后冲洗掉以预防皮肤病的发生。
  

得了“红眼病”不用慌

1、及时就诊。

2、清理分泌物、眼部时不要用硬布擦眼，动作轻柔不要碰及黑眼珠(角膜)。建议用柔软、经过煮沸消毒后的纱布蘸生理盐水湿润眼部，擦去睫毛上的分泌物。

3、勿遮盖患眼。有人因为畏光症状，所以想遮盖眼睛，这样做会使眼内分泌物不能排出，反而加重病情。

审稿专家：广东省药学会 广州医科大学附属第一医院 魏理