钟院士指出淋巴细胞减少可见于83.2%的新冠肺炎患者中，寻找病毒破坏淋巴细胞的关键机制将有启发临床医生通过调节患者的免疫功能而提高救治成功率。新冠肺炎病毒针灸干预的指导意见中指出，穴位艾灸可提高人体自身的抗病能力，有明显的免疫调节作用，有助于预防新冠肺炎。

根据新冠肺炎，主要临床症状为发热、干咳、发力、腹泻等，以及寒湿闭肺，疫毒闭肺、内闭外脱以及肺脾气虚的症候演变特点，新型冠状肺炎的肺炎诊疗方案中的中医治疗方案，把新冠病毒肺炎归属于“疫病”范畴，其病因为“感受疫戾之气。”中国针灸学会提出艾灸的干预指导意见，艾灸通过温热的穴位刺激，具有调和阴阳、温阳散寒、通经活络、升阳固脱及泻热拔毒等作用。

据文字记载，艾灸在商周时期，已经用于临床。中医学奠基性著作《黄帝内经》记载：“针所不为，灸之所宜”。针灸可温经散寒、扶阳固脱、消瘀散结、防病保健。唐代医家孙思邈在《备急千金要方》中提出，常在身上施灸，“则瘴疠温疟毒气不能着人也。”《扁鹊心书》中说：“人于无病时，常灸关元、气海、命关、中脘，虽不得长生，亦可得百年寿。”表明艾灸可以预防多种传染病。

艾灸方法

目的：调节免疫力，改善症状。
穴位：足三里（双侧）、气海、中脘
方法：
1、足三里：用清艾条温和灸15分钟（每个穴位）；
2、气海、中脘：每次选择一个穴位，用清艾条温和灸10分钟
频次：每天午后或晚餐前灸一次。（按正常人预防新冠肺炎可这样灸）

轻型、普通型患者的艾灸

目的：改善症状、缩短病情、舒缓情绪
穴位：合谷、太冲（双侧）、足三里（双侧）、神阙（肚脐）
方法：
1、合谷、太冲：用清艾条温和灸各15分钟；
2、足三里：用清艾条温和灸10分钟（每个穴位）；
3、神阙：用温艾盒灸15分钟
频次：上午、下午各一次

恢复期患者的艾灸方法

目的：帮助恢复肺脾功能，增强人体正气
穴位：大椎、肺俞、膈俞、足三里、孔最

方法：

1、大椎、肺俞与膈俞：用温艾盒灸30分钟
2、足三里或者孔最：清艾条温和每穴15分钟
频次：每日一次

艾灸的注意事项

艾灸以火熏灸，有些部位或者有些人是不能施灸的，有些施灸有禁忌。艾灸的注意事项有：

1、极度疲劳，过饥、过饱、醉酒、情绪不稳定或者妇女经期忌灸。某些传染病，高热、昏迷、抽风期间，无自制能力的精神病患者等忌灸。

2、空腹以及饭后一小时内不宜艾灸；孕妇禁灸。

3、艾灸后建议可多喝温水，有助于排出体内毒素。艾灸一小时内注意避风，以免冷气侵入肌肤。

4、艾灸期间如出现眼睛发红、口角糜烂、牙龈肿痛等，可暂停施灸。注意防火，防灼烧。施灸后灭熄艾火。

5、如施灸部位因灼伤而出现水疱，其直接在1厘米以内者，一般不作处理，待其自行吸收即可。如水疱较大，可用一次性针灸针或经75%酒精消毒的缝衣针刺破水疱，放出水液，在涂以烫伤膏或者消炎膏。
6、艾灸的实施，要在医务人员的指导原则下，由患者自行操作实施，严格按照操作规程要求去实施。在不能使用明火的环境下严禁使用艾灸。

7、在艾灸使用期间，要严格按照隔离、消毒的要求实施。

艾除了可以艾灸之外，艾草也有许多作用，与人们的生活有密切关系。可以用艾叶烟熏消毒预防瘟疫传染。清明时节，人们将艾置于家中辟邪。艾草干枯后的株体泡水熏蒸以达消毒止痒，产妇多用艾水洗澡或熏蒸等。

据专家介绍，近年来对艾叶的研究更趋深入，在化学成分方面发现艾叶除了含有主要成分挥发油外，还含有鞣质、黄酮、醇、多糖、微量元素等。在药理研究方面发现艾叶有抗菌、抗病毒、平喘、镇咳、祛痰、抗过敏、止血和抗凝血、护肝利胆、增强免疫力等作用。临床应用方面，艾叶广泛用于治疗妇科疾病如崩漏、痛经，安胎等。治疗呼吸道疾病如支气管炎、肺结核、感冒等。

疫情期间，提高自身免疫力抵御病毒最关键，免疫力是人体自身的防御能力。除了艾灸以外，还有许多途径去增强免疫力。例如：平衡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，鱼、蛋、奶等，忌暴饮暴食。合理安排休息，适当运动，不熬夜，养成良好生活习惯。放松心态，保持心情舒畅，多晒太阳。适度劳逸是健康之母，人体生物钟正常运转是健康的保证。

审稿专家：广东省药学会 广州医科大学第一附属医院 魏理