市民李先生去新疆出差时，购买了几瓶包装精美的野生黑枸杞，如获至宝，到处与人宣传黑枸杞的神奇功效，同时他也有个疑问，黑枸杞和枸杞有何区别呢？是不是真的比枸杞更具有保健效果呢？

针对李先生的疑问，药师查阅了相关的资料和文献，解答他的这些疑问。

1、枸杞和黑枸杞的植物来源相同

枸杞的植物基源为茄科枸杞属，根据产地的不同，分为不同的品种：产自甘肃省张掖（古称甘州）一带，称为“甘枸杞”，颜色为红色或暗红色；产自宁夏回族自治区，颜色为红色或紫红色，称为“西枸杞”，也就是“宁夏枸杞”；产自天津地区，鲜红色或暗红色，称为“津枸杞”。果实形态略有不同，功效相同，其中以宁夏枸杞种植历史悠久、品质最佳，是宁夏五宝之一。黑枸杞也是茄科枸杞属多棘刺灌木，果实黑色，主产于我国西部地区，分布在高山沙林，生长条件艰苦，可用来做果酱或做茶饮、嚼服。

2、从药用价值看

枸杞始见与《神农本草经》，将其列为上品，味甘；性平，归肝经；肾经；肺经。具有滋补肝肾、强壮筋骨、养血明目、润肺止咳的功效。可组方入药，也可单方做茶饮或嚼服。黑枸杞目前尚未收录进药典，在《维吾尔药志》、《四部医典》、《晶珠本草》等维、藏药著作中有记载，民间作滋补强壮，降压药用，其药用价值有待进一步挖掘。    

3、从化学成分看

枸杞含有枸杞多糖、甜菜素、维生素B1、维生素B2、盐酸、维生素C、胡萝卜素等有色物质和多种微量元素及氨基酸等成分。黑枸杞富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分，尤其富含天然花青素，其花青素含有量超过蓝莓、越橘、黑加仑、桑椹等蓝紫色蔬菜水果，高达387.9 mg/100 g，是迄今为止，发现花青素含量最高的天然野生植物。

4、从药理作用来看

现代药理研究表明：枸杞具有免疫调节作用、降血糖降血脂降血压作用、抗氧化作用、抗衰老作用、护肝抗肿瘤作用及保护生殖系统作用，毒副作用少。黑枸杞提取物中的多糖对糖尿病有一定的防治作用，花青素有免疫增强作用及抗氧化作用，毒副作用少。

黑枸杞与枸杞化学成分类似，所含花青素略多于红色枸杞，是一种可用来养生保健的药食两用浆果。但需要引起大家注意的是：就目前的研究来看，黑枸杞更多被用于预防保健而非治疗疾病，并且其功效被夸大了，产品价格也远远超出了它本身的价值，性价比枸杞低的多，因此消费者在选择时要擦亮眼睛，看透浮华背后的本质，不要仅仅为了花青素的抗氧化作用而趋之如鹜，应理性消费。

审稿专家：华中科技大学同济医学院附属同济医院药学部 杜光