[时珍曰]:马齿苋所主诸病,皆只取其散血消肿之功也。[颂曰]多年恶疮,百方不瘥,或痛焮不已者。并捣烂马齿傅上,不过两三遍。此方出于武元衡相国。武在西川,自苦胫疮焮痒不可堪,百医无效。及到京,有厅吏上此方,用之便瘥也。李绛记其事于兵部手集。
---《本草纲目》菜部第二十七卷马齿苋“发明”
关于马齿苋善治恶疮,《本草纲目》记载了这样一个故事:
话说安史之乱后,各地藩镇割据,拒不缴纳赋税。唐宪宗刚即位时,就派武元衡出任西川节度使,平定叛乱。不料武元衡到任后不久,时值炎夏,他的胫骨上却生了个臁疮,病情反复,以致瘙痒发热,肌肉腐烂,脓血淋漓,虽经随军医官及当地名医多次医治都未起到明显效果。最后调回京都长安,经宫廷太医调治,亦未能获得好的疗效。一位朝廷的小官员得知武丞相得此顽疾,便向他献了一方:“采些鲜马齿苋,捣烂敷在疮口,每日换药。”武元衡如法用了两三次,臁疮明显见好,坚持用下去果然就渐渐痊愈了,武丞相打赏了这个官员,还逢人便讲这马齿苋治疗恶疮的神奇疗效。
对岐黄之术素有研究、同为宰相的李绛听说了此事,便把它载入其所著的医学专著《兵部手集方》中,并逐渐流传下来。明代医药大家李时珍对马齿苋治疗恶疮的功效十分认可,便把这个故事写入《本草纲目》中。 这个故事涉及到唐朝两任宰相。他们是唐宪宗李纯时期的宰相兼大诗人武元衡和宰相兼良医李绛,武元衡即武则天的曾孙。由此可见,这个马齿苋是一个极不平凡的药物。
马齿苋为马齿苋科马齿苋属植物马齿苋的全草。《本草纲目》对其名字的来源做了如下解释:“其叶比并如马齿,而性滑利似苋,故名”。
马齿苋,别名五行草、五方草、长命菜、九头狮子草。马齿苋叶青、梗赤、花黄、根白、子黑,所以又名五方草,亦五行之义,也称五行草。
马齿苋性耐久难燥(无论如何干旱也不易枯死),它的生命力极其顽强,在世界各地均有分布,故有长命菜的称呼。
马齿苋药用历史悠久,最早始载于中国南北朝的《本草经集注》,云:“今马苋别一种,布地生,实至微细,俗乎为马齿苋。亦可食,小酸。”
《新修本草》载其功效为:“主诸肿瘘疣目,捣揩之;饮汁主反胃,诸淋,金疮血流,破血癖症癖,小儿尤良。”
《本草纲目》:“散血消肿,利肠滑胎,解毒通淋,治产后虚汗。”
《生草药性备要》:“治红痢症,清热毒,洗痔疮疳疔。”
《本草正义》:“马齿苋,最善解痈肿热毒,亦可作敷药”,可见历代本草多载其治疗疮疡痈肿为主,内服外用皆有效。
马齿苋含有大量去甲肾上腺素、多巴胺及少量的多巴、多量钾盐、黄酮类、有机酸、甾体和三萜类,多糖以及β-香树脂醇、羽扇豆醇、甜菜素、异甜菜素、甜菜苷、异甜菜苷等药效成分。
中医认为马齿苋性味酸,寒,功效清热解毒,凉血止血。用于热毒血痢,痈肿疔疮,湿疹,丹毒,蛇虫咬伤,便血,痔血,崩漏下血等病症的治疗有显著疗效。马齿苋的药用方法:
1.内服
如用于湿热所致的腹泻、痢疾,可以用新鲜马齿苋约200克,煎水当茶,时时饮用。也可以清水冲洗干净之后,绞汁服用,此时有效成分得以最大程度保留,故起效迅速。
2.外敷
对于全身皮肤的一切痈肿疮毒,只要以阳热热毒为主要表现的,无论是初起还是后期,都可以用新鲜的马齿苋捣碎外敷,外用纱布固定。既能清热解毒,消肿止痛,同时又很好地保护了皮肤和创面,促进生肌收口。
营养成分
马齿苋含有钙、磷、铁、硒等微量元素及其无机盐、硫胺素、核黄素,维生素B1、A,β-胡萝卜素、氨基酸、不饱和脂肪酸、蔗糖、葡萄糖、果糖等大量的营养成分。所以,本品是一味药食两用的植物。
食用
而其作为食用的历史也是很早的,唐代《食疗本草》有收载,明代已作为蔬菜食用,《本草纲目》载“人多采苗煮晒为蔬”。
今天马齿苋的食用也是非常受欢迎的,其嫩茎、叶、花均可食 ,吃起来酸酸滑滑,最常见的做法有拌凉菜、炝菜、辣菜和煮食。可用肉丝烹炒,亦可用蛋、肉丝做成羹汤食用,亦可制作马齿苋饼。2008年还被被列入北京奥运会的菜谱,并深受国际友人的欢迎。
1.兽药:
①马齿苋可以作兽药,具有对于动物有增强体质、健胃消食等作用。
②马齿苋的含水量较高,口感爽脆,用于饲喂畜禽,既能节省饲料成本,又可减少投药量,是一种优质的青绿药用饲料。
2.护肤化妆品:
①因马齿苋含有丰富的维生素C和维生素E,可以帮助我们的皮肤保持弹性和光泽。
②马齿苋还具有消炎、抗氧化的作用,能够帮助我们清除体内的自由基,保持皮肤的弹性和光泽,对于治疗痤疮和粉刺等慢性炎症性皮肤病具有一定的效果。
③国内外市场上销售的含马齿苋活性成分的化妆品品牌已达数十种,包括面膜、精华、护肤水和洁面乳等,主要集中在保湿、舒缓和抗过敏方面。
3.保健品:
马齿苋中含有丰富的维生素A和C等营养成分,马齿苋鲜品榨汁或干品煎煮取汁做成口服液,适量饮用能够补充眼部所需的营养,缓解眼部疲劳,保护视力健康。
抗菌作用
①马齿苋,被誉为“大自然的抗生素”,现代药理研究表明,马齿苋水煎剂对志贺、宋内、斯氏及费氏痢疾杆菌都有抑制作用。
②醇浸剂或水煎剂对大肠杆菌、伤寒杆菌、金黄色葡萄球菌、杜盎氏小芽孢藓菌也均有一定的抑制作用。因此,其有“痢疾克星”的称呼。
利尿降压作用
马齿苋含有大量的钾盐,有良好的利尿作用;钾离子还可直接作用于血管壁上,使血管壁扩张,阻止动脉管壁增厚,从而起到降低血压的作用。
降血脂、抗动脉粥样硬化作用
马齿苋含有一种被称为α-亚麻酸的ω-3脂肪酸,能抑制人体内血清胆固醇和甘油三酯酸的生成,使血液粘度下降,促使血管扩张,可以预防血小板聚集、冠状动脉痉挛和血栓形成,从而起到抗动脉粥样硬化及防治心脏病的作用
其他作用
①因马齿苋含丰富的维生素A样物质及胡萝卜素,能促进上皮细胞功能的正常化及溃疡的愈合。
②能消除尘毒,防止吞噬细胞变性和坏死,还可以防止淋巴管发炎和阻止纤维性变化,杜绝矽结节形成。
③其水提取物对心脏和气管有异丙肾上腺素样作用,使心肌收缩力加强,心率加速,有强心作用;
④马齿苋多糖可以增强免疫细胞作用,马齿苋对动物子宫有兴奋和收缩的双向调节作用,此外对小肠及骨骼肌调节也有作用。
1.治疗蜜蜂蜇伤
取鲜马齿苋20~30g,洗净捣成糊状,均匀涂在蜇伤处,5分钟左右即可止痛,红肿也随之消退。每天涂抹2次。
2.治疗急性阴囊湿疹
取马齿苋100克(或鲜品200克)。加水1 000毫升煎煮,取药液,将药液倒入盆内,趁热熏蒸患处,然后用纱布蘸取药液抹洗阴囊处。每次20分钟,早晚2次先熏后洗。
3.治疗激素依赖性皮炎
取鲜品200g 或干品100g。每日1剂。鲜品绞汁,干品水煎取汁外用。每日用温水清洗面部后,取汁多次擦洗患部,连用15天,视病情可使用1~2个疗程。
4.治疗淋巴结核溃烂
取鲜品180g,洗净晒干,加工成细粉,放入熬熟的猪板油240g中,趁热用铁勺不断搅拌,待冒白烟,将锅端下,放入蜂蜜240g,搅拌成糊状,冷却后即成软膏。用药前先将患处用淘米水洗净,按疮口大小摊成小膏药敷于患处,纱布覆盖,放布固定,每2天换1次,以痊愈为度,不可间断。
5.治疗扁平疣
苦菜15g,马齿苋60g,紫草、大青叶各15g。用法:将上药洗净,加入适量清水,用大火煮沸后,改用小火煎片刻,取汁,调入蜂蜜。每日1剂,分早晚2次服用。14天为1个疗程。
6.治疗黄疸
鲜马齿苋绞汁,每次约30g,开水冲服,每日2次。
7.治疗慢性阑尾炎初期
马齿苋、蒲公英各60g,水煎2次,浓缩为200毫升,2次分服。
8.治疗小儿单纯性腹泻
取新鲜马齿苋250~500g,煎汤,加适量白糖调味,分次作饮料服下,1天服完,连服2~3天。
9.治疗小儿百日咳
取50%马齿苋糖浆100毫升,每日4次,3天分服。
10.细菌性痢疾,肠炎
马齿苋(鲜草)750g。先经干蒸3~4分钟,捣烂取汁150毫升左右。每服50毫升,每日3次。
注意事项
1.因其性寒,脾虚便溏者慎服。
2.孕妇慎服。因其滑利,有滑胎作用。
3.因本品富含硝酸钾、氯化钾、硫酸钾及其它钾盐等,故与留钾利尿药合用时要注意预防高血钾症。
4.马齿苋中含有一些容易引起过敏反应的成分,过敏体质者食用后可能会出现皮肤瘙痒、红疹等过敏症状,因此过敏体质者应该避免食用马齿苋。
5.先少量食用,无不适症状后再逐渐增加量。
袁德俊 广州中医药大学第三附属医院
梅全喜 主任中药师
广州中医药大学教授、博士生导师,深圳市宝安区中医院药学部顾问,广州中医药大学第三附属医院特聘教授、药学部学科带头人、中国中医药信息学会李时珍研究分会会长。
文章图片来自摄图网,李时珍采药图由香港圣公会圣西门呂明才中學2A班 梁銥桐同学手绘。本文为“PSM药盾公益”原创如需转载,请留言。
作者:广州中医药大学第三附属医院 袁德俊 梅全喜
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