春眠不觉晓，处处蚊子咬 ，一咬一个包，不知有多少！有多少个难熬的日夜，你的身旁总有那么一两只蚊子在耳边打着节拍，让你夜不能寐 ！

任凭你如何拍打， 它就是能灵活的躲闪，让你火冒三丈却无可奈何！早上起来你只能顶着深深的黑眼圈，拖着疲惫不堪的身体开始一天繁忙的工作，严重影响工作效率。 马上就要立夏了，你做好与蚊子决一死战的准备了吗？

蚊子叮咬的过程

为什么会被位子盯上？

蚊子有雄雌之分，雄性蚊子以吸取植物汁液为生，雌性蚊子以吸取血液为生。因繁殖需要，在繁殖前雌性蚊虫需要叮咬动物以吸取血液来产卵 、育卵，促进卵的成熟 。

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雌性蚊子嗅觉灵敏，对人体呼吸以及新陈代谢所产生挥发物非常的敏感。蚊子喜欢叮咬体温较高、 爱出汗的人（PS:这类人分泌的汗液在分解后产生的酸类、氨类化合物具有更大的气味）。

被蚊子叮咬后，为什么会起包和发痒？

蚊子的唾液中有一种具有舒张血管和抗凝血作用的物质。人体被咬后，体内免疫系统会引发过敏反应，同时会释放组胺以对抗外来物质，而组胺会造成叮咬处周围组织的肿胀 。

夏天防蚊妙招

防蚊驱蚊大作战

· 保持肌肤干爽

汗液本身是不带味道的，干爽的肌肤可有效减少微生物的滋生，降低汗液分解，从而减少身体臭味 。

· 抑制汗液分泌

从源头上阻止或减少汗液的分泌 。

· 抑菌杀菌

皮肤表面微生物的减少可减少汗液的分解，从而减少酸类、氨类化合物等信息素的形成 。

· 气味驱蚊

特异气味成分使得蚊子不在皮肤表面停歇 ，让蚊虫 “敬而远之”。

· 抗炎消肿

舒缓蚊虫叮咬后产生的肿包和瘙痒 。

中药驱蚊锦囊

中药驱蚊原理

· 利用辛味中药具有特殊气味的特质达到驱蚊的目的，如藿香、紫苏、艾叶、佩兰等都带有蚊子讨厌的味道 。

· 薄荷、金银花等中药具有杀菌抑菌、止痒的功效，可有效减少微生物，减少汗液分解， 降低人体对蚊虫吸引 。

中药制作驱蚊物品

锦囊一 藿香驱蚊液

用途 ：驱蚊；蚊虫叮咬后可清热消肿。

所需材料：藿香5克 、佩兰5克 、 艾叶5克、茉莉花5克、冰片5克、75%酒精300 毫升。

方法：将藿香、佩兰、艾叶、茉莉花及冰片浸入300毫升酒精中，放置三天，取药液以1:2的比例勾兑清水，喷洒在蚊虫较多处即可。

Tip 1 : 制作时如选用干药材，每样药材各取5克入药；若选用的是新鲜药材 ，则每样各取20克入药。

Tip 2 ：虚脾胃虚弱、外感风热 、过敏体质等人群不建议使用。

锦囊二 驱蚊香囊

用途 ：驱蚊；可代替樟脑丸放入衣柜防止衣服被虫咬虫蛀。

所需材料 ：艾叶30克、石菖蒲15克、藿香10克、薄荷脑1克、冰片1克 。

方法 ：将艾叶、石菖蒲、藿香、薄荷脑、冰片碾碎，装入香囊即可 。

Tip 1 : 干药材需打碎搅拌均匀后装入香囊。

Tip 2 : 气虚脾胃虚弱、过敏体质等人群不建议使用。

锦囊三 香茅薄荷止痒膏

用途 ：治疗蚊虫叮咬引起的皮肤肿胀和瘙痒

所需材料 ：香茅和薄荷以1 :1量准备 ，凡士林适量。

方法 ：将香茅、薄荷以1 :1混合 ，加水捣烂，加入适量凡士林即可。

Tip 1 : 香茅用全草，薄荷用叶子，均需新鲜药材。

Tip 2 : 气虚阴虚、敏感性肤质等人群不建议使用。

你学会了吗？炎炎夏日来袭，

快做好准备吧！

审稿专家：广东药学会 南部战区总医院 杨晨主任