流行性感冒（简称流感）

是由流感病毒引起的一种急性呼吸道感染病，分为甲型和乙型流感病毒每年呈季节性流行。据我国全国流感监测结果显示，每年10月我国各地陆续进入流感冬春季流行季节。

流感的传播方式

流感病毒主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播，经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染。接触被病毒污染的物品也可感染。在特定场所，如人群密集且密闭或通风不良的房间内，也可能通过气溶胶的形式传播。

流感的症状

流感临床症状主要以发热、头痛、肌痛和全身不适起病，体温可达39〜40°C，可有畏寒、寒战，多伴全身肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适，颜面潮红，眼结膜充血等。部分患者症状轻微或无症状。流感起病急，虽然大多数都可以自愈，但部分患者发展成重症病例而死亡。

如何预防流感

流感虽不是大病，但影响工作和生活，严重还可导致死亡。因此预防流感很重要，方式有如下几种：

1、疫苗接种

接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。推荐60岁及以上老年人、6月龄至5岁儿童、孕妇、6月龄以下儿童家庭成员和看护人员、慢性病患者和医务人员等重点人群，每年优先接种流感疫苗。

2、药物预防

药物预防不能代替疫苗接种。

建议对有重症流感高危因素的密切接触者进行暴露后药物预防，建议不要迟于暴露后48小时用药。可使用奥司他韦等剂量同治疗量。

一般预防措施

保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段，主要措施包括：

❶ 勤洗手、保持环境清洁和通风、在流感流行季节尽量减少到人群密集场所活动、避免接触呼吸道感染患者；

❷ 保持良好的呼吸道卫生习惯，尽量避免触摸眼睛、鼻或口；

❸ 出现流感样症状应当注意休息及自我隔离，前往公共场所或就医过程中需戴口罩。

审稿专家：广东省药学会 广州医科大学附属第一医院 魏理