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儿童如何正确补铁?

发布日期:2019-05-14 来源:东北国际医院 作者:李健

关注宝宝的健康成长,近年来对于微量元素补充的话题得到家长热议。人体中的微量元素指占人体总重量的0.01%以下的元素,如铁、锌、铜、锰、铬、硒、钼、钴、氟等,称为微量元素。

今天,药师说如何正确给宝宝补铁。

儿童缺铁有哪些表现?

首先家长要了解铁元素。它是人体所需的微量元素,虽然人体所需的量很少,但是铁元素对于人体的作用不可缺少也无可替代,特别是婴幼儿生长发育的速度比较快,家长们对于孩子的膳食更要注重补铁,否则会给孩子的健康成长造成不利的影响。

如果缺铁,最常见的就是缺铁性贫血

一般以6个月到2岁的孩子较为多见,孩子会出现皮肤、黏膜逐渐苍白,并且容易疲劳,不爱活动;

大一点的孩子会说头晕,眼前发黑等,另外还会有一些如烦躁不安、萎靡不振、精神不集中、记忆力减退,在消化系统方面可能会出现食欲减退、异食癖、呕吐、腹泻、口腔炎、舌炎经常反复发作;另外,也可以造成机体的免疫力下降。

所以,缺铁是一种综合性的表现。一旦发现上述症状,家长们就得引起足够的重视了,最好带孩子到医生那里检查一下,是否出现了缺铁。

若临床诊断为缺铁性贫血时请遵医嘱进行补铁治疗,常用的补铁剂有右旋糖酐铁口服溶液,蛋白琥珀酸铁口服溶液,葡萄糖酸亚铁口服溶液。

用药时应注意儿童用量:

右旋糖酐铁口服溶液:儿童建议用量,一日3次,按体重给药: 体重≤5kg:25mg/日; 体重5~9kg:25~50mg/日; >9kg:同成人剂量。 或遵医嘱。

蛋白琥珀酸亚铁口服溶液:儿童,每天按体重1.5毫升/公斤,应遵医嘱分两次于饭前口服。

葡萄糖酸亚铁糖浆:口服。12岁以上儿童及成人一次10~20毫升,一日2~3次。12岁以下儿童应按体重及年龄计算用量遵医嘱服用。

注意补铁剂不得长期服用

应在医生诊断为缺铁性贫血后使用,且治疗期间应定期去医院进行检查血象和血清铁水平,有肝炎肠道炎症等情况慎用补铁剂,应在饭后或饭时服用,且不能与浓茶服用,减少消化道刺激,(蛋白琥珀酸铁口服溶液饭前口服)

同样注意,儿童补铁也不得过量

给儿童补铁首选食补,在儿童的日常饮食中多吃一些含铁食物,相对于吃补铁产品,食补不仅易于吸收,还更加安全。食品中含铁量最高的为黑木耳、海带、动物血液和肝脏。其次为肉类、豆类、蛋类和绿叶蔬菜乳类中含铁量少。

曾有文献提到人体铁超载时,会引发一系列病理、生理改变,出现多种脏器功能异常,所以孩子如果有缺铁贫血表现时应到医院经医生诊断后进行治疗。

不缺不补,确定缺少也要注意不长期、不超量的原则,遵医嘱、合理补铁才是正确的选择。

审稿专家:东北国际医院   马艳

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