过敏性鼻炎是身体对某些过敏原等敏感性增高而在鼻部出现的异常反应，是以突然和反复发作性鼻痒、打喷嚏、流清涕和鼻塞为主要症状，部分伴有嗅觉减退的一类鼻科常见病。过敏性鼻炎可能发生于任何年龄段的人群，包括幼婴时期，大多数患者于20岁前出现。过敏性鼻炎常有季节性反复发作或常年性反复发作病史，因此分为季节性（间歇性）与常年性 (持续性）过敏性鼻炎。虽然过敏性鼻炎不是一种严重疾病，但可以影响患者的日常生活、学习以及工作效率，并且造成经济上的沉重负担，可诱发支气管哮喘、鼻窦炎、鼻息肉、中耳炎等，或与变应性结膜炎同时发生，因此应引起大家的重视。

（1）喷嚏：患有过敏性鼻炎的患者通常会不停地打喷嚏，阵发性连续性发作的喷嚏，每次发作一般不少于5个喷嚏，多时甚至十几个甚至几十个。打喷嚏的时间常以早晨、起床、夜晚入睡或随季节变换加重，有的人几乎每天都会发作几次。

（2）清涕：在过敏性鼻炎的急性反应期，患者常有大量清水样鼻涕流出，发作缓解期鼻涕减少变稠。如有继发感染，则可变成粘液脓性鼻涕。

（3）鼻塞：鼻塞的严重程度因患者的个体不同而异，可呈间歇性，亦可呈持续性。

（4）鼻痒：过敏性鼻炎患者的鼻子会出现鼻子痒痒的感觉。轻度鼻子痒者，总觉得鼻内好像有只蚂蚁在行走，忍不住要不停用手揉搓鼻部；重者则难以忍受，还会伴有眼、耳、咽喉、硬腭等多处发痒。

过敏性鼻炎是属于Ⅰ型变态反应性疾病。由于常年性变应性鼻炎和季节性变应性鼻炎的过敏原不同，所以您首先应该找出引起过敏性鼻炎的过敏原是什么, 以便确诊是何种过敏性鼻炎。一般来说，常年性变应性鼻炎有常年发病的特点, 它的过敏原多为屋内尘土、螨虫、鱼虾、羽毛等等；而季节性变应性鼻炎具有典型的地区性和季节性，它常常因花粉过敏，因此也称为“花粉症”。过敏性鼻炎患病年龄大约在10～40岁，随着工业化的进展，现代生活方式和生态环境的污染（尤其室内装潢材料中苯、甲醛等有害物质严重超标等因素），过敏性鼻炎发病率有全球性增长趋势，被视为“21世纪的流行病”。

由于患者主要表现为流鼻涕、鼻子发痒、频繁打喷嚏等，有的患者伴有哮喘，所以，不少人都把过敏性鼻炎当成了感冒的症状。其实，感冒引起的鼻炎与过敏性鼻炎的表现是不同的，应注意区别：感冒是急性发病，一般持续7-10天；开始可以为清水样鼻涕，后期为黄色黏稠脓涕；常伴有全身症状，如头痛、发热、肌肉疼痛等；服用感冒药可以解除症状。如果不是这些症状，就要考虑是否患有过敏性鼻炎，确诊是过敏性鼻炎后，应当积极采取有效的治疗方法，如果忽视早期对过敏性鼻炎的治疗，将来有可能诱发哮喘等多种疾病。

过敏性鼻炎的首要治疗应当是预防症状的发生，针对每位患者的症状病史和对治疗的反应实行个体化治疗，改善患者的生活质量；其次自我调节及心理疏导：应注意患者精神心理的变化，尽可能消除其心理障碍，正确认识和对待疾病，提高患者依从性，以取得更好的治疗效果；再者，建立健康的生活方式，改善体质。体质是过敏性鼻炎发生的内在条件，决定了人体对外界刺激反应性不同，而改善体质可以减缓过敏疾病发作。加强室外体育锻炼，增强体质，提高人体的抵抗力，如戒烟限酒，减少烟酒对鼻腔粘膜的刺激。避免接触过多化学物质、化妆品等。

最后，合理饮食，中医体质学认为，过敏体质是中医九种体质之一的特种体质的一个亚种，也是特种体质中比较容易通过后天调养进行改变的体质。因此除了平时饮食应清淡、均衡、多喝开水和多吃瓜果、蔬菜外，应尽量少食容易引发过敏的食物。